środa, 19 lutego 2014

Przepis na smoothie z kiwi

Cześć;)
Od niedawna staram się zdrowiej odżywiać, nie zawsze mi to wychodzi, ale liczą się chęci. Postanowiłam zacząć prowadzić zdrowszy tryb życia, a aby się do tego jeszcze bardziej zmotywować to będę tu od czasu do czasu wstawiała posty z tym związane. I dlatego mam dziś dla was przepis na mój ulubiony napój z kiwi, a mianowicie smoothie. Piliście już może coś takiego? Smakowało wam? ;)


Składniki:
* 2 kiwi
* 1/4 szklanki zielonej herbaty (zimnej)
* łyżka miodu ( aby napój był bardziej słodki dodaj więcej ;)
* odrobina cytryny 

Kiwi obrać i pokroić na małe kawałki, herbatę zaparzyć i wystudzić. Wszystko razem, łącznie z miodem i cytryną zmiksować. Wymieszać i przelać do szklanek. Smacznego ! ;)





45 komentarzy:

  1. Będę musiała koniecznie sobie zrobić taki smoothie :P

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja też staram się odżywiać zdrowo (choć ostatnio zjadłam prawie całą czekoladę, hehe).
    W jakiś cieplejszy dzień z chęcią bym się napiła <3
    Wygląda pysznie !

    OdpowiedzUsuń
  3. nigdy nie robiłam, ale będę to blendować już niedługo ;p
    czekam na więcej takich napoi :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Narobiłaś nam smaku! :)
    Pozdrawiamy i zapraszamy!
    thehauntedway.blogpspot.com
    +obserwujemy?

    OdpowiedzUsuń
  5. Och! Uwielbiam kiwi i na pewno spróbuję ;-)

    OdpowiedzUsuń
  6. omomomommomo *.*

    Zapraszam do mnie na recenzję płyty Avicii - True :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Zawsze zapominam o tych owocach, a przecież są takie zdrowe. Dzięki za przypomnienie. Pozdrawiam:)

    OdpowiedzUsuń
  8. Hej :) smakowicie wyglada ;)
    Zapraszam do mnie na konkurs ;)
    http://syyylwia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  9. ale mi narobiłaś smaka! Ostatnio zrobiłam sobie z chłopakiem,pychotki!

    OdpowiedzUsuń
  10. mmmm wygląda przepysznie <3 !

    OdpowiedzUsuń
  11. Jak to pysznie wygląda! Musze koniecznie zrobić <3

    OdpowiedzUsuń
  12. O kurczę muszę koniecznie spróbować, już spisuję przepis!

    OdpowiedzUsuń
  13. oooooo uwielbiam mniam mniam mniam ♥♥♥

    OdpowiedzUsuń
  14. Dziękuję, bardzo mi miło! Zapraszam więc do obserwowania i wpadania częściej ;)
    + smothie wygląda smakowicie :D


    Pozdrawiam,
    www.IWASJA.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  15. dziękuję :)



    przepysznie wygląda. szkoda, że nie mogę jeść owoców :(
    skąd masz szklaneczkę Malibu??

    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kiedyś do alkoholu gratis szklankę dodawali ;)

      Usuń
  16. wygląda smacznie <3 też musze sobie takie zrobić

    ps.Klikniesz u mnie w linki choies ? Bardzo proszę;*
    http://marttfashion.blogspot.com/2014/02/choiescom.html

    OdpowiedzUsuń
  17. Oo bardzo fajny przepis na zdrowy napój:)

    Zyciezobiektywem.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  18. piłabym, oj piłabym! *o*

    OdpowiedzUsuń
  19. mniam , muszę spróbować ; )

    buziaki , emma !

    OdpowiedzUsuń
  20. mniam uwielbiam koktajle ♥ i do tego kiwi mniam

    OdpowiedzUsuń
  21. spam (wybacz, że nie przeczytałam notki, ale przynajmniej jestem szczera)
    chciałam tylko powiedzieć, że organizuję giveaway z pewną firmą i do wygrania prawdziwe perełki, przekonaj się sama! *o*
    oto link: http://miauczak.blogspot.com/2014/02/giveaway-konkurs.html

    OdpowiedzUsuń
  22. Pycha,ja codziennie wyciskam sok z pomarańczy ,a co kilka dni robię koktajle z bananów,kiwi,avocado ,dodaję wodę mineralną umm pyszności :)
    Może obserwujemy?
    Pozdrawiam

    biszkopcik86.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  23. Brzmi smacznie :)
    http://beatura.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Wygląda przepysznie, w wolnej chwili na pewno zrobię sobie coś takiego.
    Ciekawy blog, obserwuję :)

    OdpowiedzUsuń
  25. koniecznie muszę wypróbować! :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Kiwi to najlepszy dostarczyciel witaminy C ;)
    emmersonn.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń

Bardzo wam dziękuję za każdy komentarz ! :*

Staram się odwiedzać i komentować wasze blogi :)

Jeśli spodobał Ci się mój blog zaobserwuj go, jeśli spodoba mi się Twój, również zaobserwuję . ;)