Przepis na zdrowe ciastka owisiano-orzechowe

Witajcie Kochani :) Dzisiaj troszkę się oderwiemy od postów o tematyce modowej i zajmiemy się smakołykami. Przychodzę do Was z przepisem na zdrowy, pożywny deser bądź małą przekąskę do szkoły czy do pracy. Nie mogłam znaleźć idealnego przepisu dla siebie w internecie, więc postanowiłam wszystkie, na które się napotkałam zmodyfikować pod siebie. Z tego wszystkiego powstały pyszne ciasteczka owsiano-orzechowe :) Wiem, wiem, że orzechy są kaloryczne, ale za to bardzo zdrowe, zawierają dużo witamin :) Czasami można sobie pozwolić właśnie na taki mały grzeszek :) Jeśli ktoś zechce wypróbować poniżej przedstawiam przepis ;) Smacznego !

Składniki:
* 1 szklanka płatków owsianych
* 1 szklanka orzechów posiekanych w kawałki
* 0,5 szklanki słonecznika łuskanego
* 1 łyżka nasion chia
* 1 łyżka nasion konopii
* 3 łyżki siemienia lnianego
* 1 łyżka błonnika
* 3 łyżki otrębów żytnich
* 150 gram margaryny
* 2 jajka
* 2 łyżki mleka
* 6-8 łyżek miodu - zależy jak kto słodko lubi :)

Wszystkie składniki wrzucamy do miski i dobrze mieszamy. Na przygotowaną blachę z papierem do pieczenia, łyżką wykładamy, i dogniatamy tak aby się zlepiły nasze ciastka.  Piec ok. 15-20 minut w 150-160 st. C.

Foto: Ja