Zdrowe naleśniki na dwa sposoby idealne na śniadanie - Czekoladowe naleśniki pełnoziarniste vs. naleśniki kukurydziane | Przepisy

Witajcie Kochani ! Dzisiaj dla odmiany mam dla Was przepisy na zdrowe naleśniki na dwa sposoby :) Korzystając z okazji, że dawno nie było tego typu postu na blogu, postanowiłam go dla Was przygotować :) Naleśniki uwielbiam pod każdą postacią, cały czas kombinuje w kuchni i tworzę nowe wersje. Zapraszam do wypróbowania tych pyszności zważywszy na to, że są proste do przyrządzenia, a zarazem pyszne i zdrowe :) A może Wy macie jakieś fajne propozycje dla mnie do spróbowania? - Piszcie w komentarzach, chętnie przetestuję :) Trzymajcie się cieplutko ! :)

I propozycja śniadaniowa + przepis:

*** Herbata z cytryną ***

*** Naleśniki pełnoziarniste czekoladowe ***

*** Truskawki ***

*** Jogurt naturalny ***

(Przepis na 2 naleśniki: 

Składniki:

3/4 szklanki mąki pełnoziarnistej

ok. 100 ml mleka

1 jajko, 

1 łyżka karobu/kakao

Wszystko razem wymieszać i smażyć na patelni beztłuszczowej.)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------

II propozycja śniadaniowa + przepis:

*** Zielona herbata ***

*** Naleśniki kukurydziane ***

*** Kiwi ***

(Przepis na 2 naleśniki: 

Składniki:

1/2 szklanki mąki kukurydzianej

1/4 szklanki mąki jaglanej

ok. 100 ml mleka

1 jajko, 

1 łyżka nasion chia 

Wszystko razem wymieszać i smażyć na patelni beztłuszczowej.)

Foto: Ja